Aquamix

Questo corso, chiamato aquamix, nasce con l’idea di offrire un allenamento vario e dinamico. Non esiste noia o routine. Ad ogni lezione, infatti, viene proposto un allenamento diverso. Parliamo di aerobica in acqua, aquagym, aquawalking, aquabike piuttosto che aquagym in acqua profonda. La particolarità sta proprio nel fatto che vengono alternati ogni settimana allenamenti a corpo libero in acqua ad allenamenti che utilizzano il supporto di diversi attrezzi. Può essere il caso della bike una settimana o del treadmill la lezione successiva.

Gli orari del Corso

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
10.45-11.30 19.15-20.00 10.45-11.30 12.30-13.15

2 Comments

  1. ciao io vorrei fare questo corso ma al lavoro faccio i turni ,una settimana mattino e una settimana pomeriggio.Posso fare il corso lo stesso usando il lunedi e il mercoledi??????grazieee

    • Ciao Caludia,
      purtroppo non è possibile fare come chiedi. Potresti però fare l’abbonamento open di aquagym che ti permette di venire quando preferisci.

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