Boot camp

Il boot camp è sicuramente un allenamento mirato al raggiungimento di due obiettivi fondamentali: dimagrire e tonificare. La missione è reclutare un “esercito” di uomini e donne da allenare in un’ambiente divertente che ricalca la disciplina e la struttura militare. Ogni allenamento è differente e studiato per far lavorare diverse aree del corpo e della mente. Include stretching, corsa/camminata, esercizi militari, yoga, pilates, addominali, esercizi per migliorare la forza muscolare e molto altro ancora!

Gli orari del Corso

LunedìMartedìMercoledìGiovedìVenerdìSabatoDomenica

19.30-20.15

2 Comments

    • buongiorno Valentino, per i prezzi e le disponibilità la invito a rivolgersi in reception. Grazie, buona giornata!

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