Functional step

Il functional step è una variante dello step, fa parte delle attività cardiovascolari. Prevede una struttura meno coreografica ma più intensa in quanto gli esercizi si concentrano maggiormente sul condizionamento muscolare.

Gli orari del Corso

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
18.45-19.30

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