Gym & Stretch
Il corso di Gym & Stretch ha come obiettivo quello di tonificare la muscolatura profonda responsabile del sostegno osseo e dell’equilibrio posturale. La costanza nell’eseguire gli esercizi aiuta a raggiungere la massima flessibilità articolare, donando conseguentemente benefici al sistema cardiocircolatorio, respiratorio e nervoso.
Gli orari del Corso
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica |
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