Six pack è un allenamento intensivo della durata di 30 minuti mirato alla tonificazione della parete addominale (core). Molto utile anche a stabilizzare la schiena e la zona lombare.
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 12.30-12.55
17.00-17.25 |
– | – | – | – | – | – |
Utilizziamo i cookie, anche di terze parti, per offrirti la migliore esperienza online. Senza i cookie alcune parti del sito potrebbero non funzionare correttamente. Accetti l'uso dei cookie? In conformità con il GDPR potrai rivedere la tua scelta in ogni momento, e potrai continuare la navigazione senza cookie.
Quando visiti un sito Web, esso può archiviare o recuperare informazioni sul tuo browser, principalmente sotto forma di cookies. Controlla qui i tuoi servizi di cookie personali.