Ginnastica dolce

La ginnastica dolce, ha come obbiettivo quello di promuovere lo stato di salute e benessere delle persone.

E’ un corso adatto a tutti e aperto a tutti. Gli esercizi proposti puntano al miglioramento della mobilita’ e al rinforzo generale della muscolatura addominale.

in questo corso troviamo una fusione di discipline dal pilates al antalgica al r.p.g., questo sempre per garantire il migliore esperienza  possibile.

Juri Vergani laureato in scienze dello sport e laureando in osteopatia, sarà a vostra completa disposizione aiutandovi e correggendo gli eventuali errori.

Gli orari del Corso

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
10.05-10.50  10.05-10.50

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