Tecniche di rilassamento
L’Energy Pump è un allenamento che si svolge con l’aiuto di un bilanciere dal peso regolabile
Supersession
Ad ogni lezione viene proposto uno dei corsi svolti in settimana, dallo spinning alla zumba passando per il total body o il G.A.G.
Scherma adulti
La Scherma è uno sport di combattimento nel quale due avversari si fronteggiano utilizzando il Fioretto, la Spada o la Sciabola.
Lezioni private
Lezioni private Pensate per chi vuole imparare a nuotare o migliorare la tecnica natatoria senza per forza far parte di un corso. Le lezioni private possono essere concordate direttamente con l’istruttore. Flessibilità massima nella scelta di giorno e orario. lezioni private
Lezioni rieducative
Lezioni rieducative Sedute terapeutiche di 45 minuti in acqua seguite da un rieducatore motorio. Adatte per il recupero delle funzionalità post infortunio o post intervento. Flessibilità massima nella scelta di giorno e orario.
presciistica
Presciistica La presciistica, novità della stagione, è un una pratica importante per arrivare in forma e preparati sulle piste da scii. Il corso di presciistica aiuta a ridurre al minimo il rischio di infortunio. Lo sci è uno sport che richiede un’ottima preparazione per poter essere svolto in totale sicurezza. Gli orari del Corso Lunedì…
Classifica sociale 2017
Classifica sociale 2017 Da gennaio parte la Classifica sociale 2017. Una competizione aperta a tutti coloro che vogliono partecipare e che durerà per tutto l'anno. Per info e dettagli scarica il regolamento. Per l'iscrizione chiedi in reception. Scarica il regolamento, il calendario delle partite e il ranking Download
Stage intensivi e tornei
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Prenotazione campi e abbonamenti tennis
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Preparazione mentale e consulenza nutrizionale
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