Ginnastica dolce
Ginnastica dolce La ginnastica dolce, ha come obbiettivo quello di promuovere lo stato di salute e benessere delle persone. E’ un corso adatto a tutti e aperto a tutti. Gli esercizi proposti puntano al miglioramento della mobilita’ e al rinforzo generale della muscolatura addominale. in questo corso troviamo una fusione di discipline dal pilates al antalgica…