Il Seven Infinity amplia la sua proposta in acqua con Aqua Longevity, un programma specifico studiato per chi desidera mantenere la mobilità articolare e il tono muscolare riducendo al minimo l’impatto sul corpo.
Di cosa si tratta?
Aqua Longevity è un’attività motoria che sfrutta le proprietà fisiche dell’acqua per favorire il movimento in totale sicurezza. Grazie al lavoro in scarico ponderale, è possibile eseguire esercizi mirati senza gravare sulle articolazioni, sulla colonna vertebrale e sulla struttura muscolo-scheletrica.
A chi è rivolto?
Il corso è indicato per un target over 50 e per tutti coloro che necessitano di un’attività dolce e controllata, in particolare per:
- Mantenimento attivo: per migliorare la flessibilità e la coordinazione.
- Recupero post-infortunio: come supporto alla riabilitazione motoria.
- Ginnastica antalgica: per alleviare dolori articolari o cronici grazie al supporto dell’acqua.
Informazioni e Orari
Il corso si svolge presso la nostra piscina ogni settimana:
- Giorno: Mercoledì
- Orario: dalle 10:00 alle 10:45
Prenotazioni e Contatti
La partecipazione al corso richiede la prenotazione. Per maggiori informazioni o per iscriversi, è possibile inviare una e-mail all’indirizzo reception@seveninfinity.it indicando il proprio nome, cognome e un contatto telefonico per essere richiamati dal nostro staff.
