Small Group

Massimizza il tuo allenamento con questi corsi dedicati a gruppi di massimo 8 persone.

Questi corsi si concentrano sulle tue specifiche esigenze.

Il rapporto diretto con il personal trainer ti permetterà di esprimere i tuoi bisogni legati alla mobilità articolare o alla postura. Il corso si evolverà quindi sulla base delle tue esigenze.

IL PROGRAMMA

CON JURI

GINNASTICA DOLCE / martedì / 11:00

PILATES POSTURALE / martedì / 18:00

CON PAOLA:

Percorso olistico

ODAKA YOGA /  mercoledì  / 11:15

PILATES / venerdì / 11:15

CON RUBEN

GINNASTICA POSTURALE / mercoledì e venerdì / 15:00